Nuevas investigaciones indican que beber leche, cualquiera que fuere su contenido de grasa, refuerza la absorción de la vitamina E en aquellas personas que padecen de síndrome metabólico, según se señala en un estudio reciente.

¿Para qué nos sirve la vitamina E? Contribuye a limitar la producción de radicales libres, también apoya al sistema inmunológico y contribuye a mantener saludables las arterias.

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